Peraturan Gym PPA

PERATURAN GYM PPA
1. Memakai pakaian dan sepatu khusus untuk berolahraga
2. Dilarang memakai sendal bertelanjang kaki
3. Dilarang masuk ke area gym dengan sepatu kotor terutama saat menggunakan treadmill
4. Dilarang bertelanjang dada di area gym
5. Dilarang merokok di area gym
6. Dilarang membawa senjata api / senjata tajam
7. Menjaga kebersihan diri, mengelap keringat, Serta menjaga Aroma tubuh dengan menggunakan deadorant
8. Mengembalikan alat-alat yang sudah dipakai ke tempat semula ( Barbel, Dumbbell , Plate )
9. Dilarang menambahkan beban melebihi kapasitas alat
10. Jika pemula mintalah arahan Personal Trainer